我们日常说到的脂肪肝，相当于医学上的“非酒精性脂肪性肝病”（NAFLD），是一种代谢应激性肝损伤，正常人肝脏内脂质含量为肝湿重的2%-4%，如果肝细胞脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝，其疾病发展非酒精性单纯性肝脂肪→非酒精性脂肪性肝炎→肝硬化，甚至会发展为肝细胞癌。部分脂肪肝患者症状不典型，其主要临床表现会有肝区不适、纳差、恶心、腹胀等。#健康养生#
脂肪肝的发展进程
近十年研究发现，脂肪肝的发病率从15%增加到31%左右[1]，脂肪肝目前已成为健康体检时血清谷丙转氨酶（ALT）和γ-谷氨酰转肽酶（GGT）增高的主要原因[3]。脂肪肝多与肥胖症密切相关，由于富含饱和脂肪和果糖的高热量膳食结构，以及久坐少动的生活方式是脂肪肝的危险因素。#健康科普排位赛#
从中医上讲，脂肪肝中医病名为肝癖，是由于是长期摄入过多肥甘厚腻之品导致，加上生活过于安逸，肝失疏泄，脾失健运，痰浊淤积于肝。病理因素以湿、痰、滞、瘀为主。
脂肪肝患者往往有过食肥甘厚腻的病史，或肥胖，或有血糖、血压、血尿酸、血脂等部分指标异常等。通常症状轻微甚至无症状，有肝区不适，易疲倦，食欲不振，恶心，呕吐，乏力等，主要体征为肝大，质地柔软，有压痛。
脂肪肝的预防和治疗：平时预防可用丹参、决明子、泽泻、陈皮、生山楂等进行配伍，沸水冲泡10分钟后，频服，以茶代饮。脂肪肝的治疗可以针对原发病，危险因素予以治疗，加上中医辨证论治，同时结合饮食、运动疗法，以及中医特色疗法（针灸、埋线减肥等），临床上能取得很好的效果。#健康知识#
参考文献：
[1] RINELLA ME. Nonalcoholic fatty liver disease：a systemic review[J].JAMA,2015,313(22):2263-2272.
[2]DIEHL AM, DAY C.Cause,pathogenesis,and treatment of nonalcoholic steatohepatitis[J]. N Engl J Med 2017,377(21):2063-2073.
[3]ZHU JZ,ZHOU QY,WANG YM，et al. Prevalence of fatty liver disease and the economy in China:a systematic review[J]. World J Gastroenterol,2015,21(18):5695-5706.