不知不觉已经4月份了，
现在不光是最春暖花开的季节，
也是个非常容易过敏的季节！
尤其是对孕妈来说，
一旦过敏了也不能吃药，
实在是非常难熬过去的！
孕妈们应该小心哪些过敏原？
如果一不小心还是过敏了，
又该怎么处理呢？
需要小心的过敏原
春天是万物复苏的季节，
最常见的过敏原就是花粉柳絮了，
只要是有绿化的地方就防不胜防，
柳絮甚至能够飘到很远的地方。
春天也是宠物们掉毛的高峰期，
如果有动物毛过敏的妈妈就需要小心了，
尽量离小动物们远一点。
春天还很容易滋生细菌，
家里的被子床褥也很容易长尘螨。
除了这些春季易出现的过敏原，
妈妈们也要注意自己本身会过敏的，
比如一些衣服上的金属配饰，
鱼、虾、蛋、奶、坚果等食物，
如果妈妈是有过敏情况的，
那无论是什么季节都不能吃。
过敏的预防
不同的过敏原有不同的应对方式，
花粉柳絮靠口罩防护，
如果担心颈部也会过敏，
可以选择戴一条薄一点的丝巾。
小动物的毛也能通过口罩隔绝一部分，
会过敏的妈妈也要尽量避免和动物接触。
如果家里本身就养了小动物的，
只要定期清洁打疫苗，
也是可以放心养的。
家里的被子被褥要勤更换，
天气好的时候也可以晒一晒，
去年的衣服穿之前更好也要清洁，
不洗也要抖抖灰、晒一晒。
妈妈除了不吃致敏的食物，
辣椒、生姜、大蒜之类
辛辣的食物也要少吃。
海鲜螃蟹孕妈也要少吃，
不仅会增加过敏概率，
也可能引起胎毒~
过敏了怎么办？
1. 忌抓痒
有时候过敏还是会防不胜防的，
如果还是过敏了，
妈妈们既不能吃药也不要抓痒，
抓痒可能会抓破皮肤流血结痂，
过敏往往是大面积的，
一旦抓破了自己是会影响美观的。
2. 洗澡须知
妈妈过敏之后洗澡也要注意，
高温和碱性的清洁剂会加重瘙痒，
而且孕妈用热水洗澡也容易引起不适，
洗澡用温热的水适当冲洗一下即可。
3. 芦荟止痒
很多家庭会养一些盆栽，
如果家里有种芦荟的妈妈，
可以割一片芦荟取出里面的汁液果肉，
敷在过敏的地方是可以镇静止痒的。
没有新鲜芦荟的也可以选择芦荟胶，
但注意要选择比较靠谱的品牌。
不过有一部分妈妈本身就对芦荟过敏，
如果没有使用过芦荟的妈妈，
还是先咨询医生或测敏，
不要盲目使用哦~
4.抗过敏饮食
过敏了也能通过吃东西缓解，
孕妈们可以喝点绿豆汤，
不要加糖煮到绿豆开裂，
能够一定的缓解过敏症状。
淡淡的蜂蜜水可以预防过敏，
而且能够保持妈妈身体的水分，
对身体皮肤都有好处的。
妈妈们要学会抗击过敏，
才能享受美好的春天，
即使过敏了也要正确处理，
不要乱吃药伤害到宝宝哦~