再过几天就是愚人节啦
重头戏除了各种欢乐恶作剧外
你有无想过
可以利用这个节日的特性
挽回对象!
比如高启强就给我们做了个示范:
骗老婆说自己得绝症了
结果其实是……
好家伙
这么说的话
干眼症确实可以被称为“绝症”
干眼症其实就是泪膜分泌功能紊乱的表现,它很难根治,外部手段只能帮助其逐渐恢复生理功能,想要改善需要日常多注意保养。
那问题来了
除了干眼症之外
还有没有其他“绝症”
治不好但又不会真的威胁生命
能帮我们完成这个“愚人节谎言”的?
答案还真是有不少
等小编来跟大家细说一下~
01
糖尿病
作为一个无法根治的疾病,糖尿病也算得上是“绝症”了。
糖尿病本身不可怕,可怕的是它的并发症:
急性并发症:
包括酮症酸中毒、高渗性昏迷;
慢性并发症:
只要有血管的地方就有出现并发症的可能。包括心脑血管疾病:冠心病、脑血管的疾病、脑梗死;还有肾脏的疾病、眼底的疾病、糖尿病引起的下肢血管病变——糖尿病足等多种严重的并发症。
其中一大部分并发症是由于糖尿病病人血糖控制不佳导致的。
如何避免成为“绝症”?
重点是要控制好血糖!在药物和生活方式方面进行有效的干预和治疗,血糖完全可以得到控制。把血糖控制好了,跟正常的人也就没有什么差别了。
1、定期监测血糖:开展自我血糖监测有助于控制血糖水平,调整治疗方案。应在医生建议下开展监测。
2、注重饮食调节:平衡膳食;少量多餐,定时、定量、定餐;限制脂肪摄入量;适量选择优质蛋白;减少单糖和双糖食物;高膳食纤维饮食。
3、足部检查和护理:糖尿病足是糖尿病最严重的和治疗费用更高的慢性并发症之一,治疗非常困难,患者除了定期复诊时检查足部外,在家也应做好足部护理。
4、科学服药:严格按照医嘱规定的时间和剂量服用药物,随意服用可能导致药物作用不能有效发挥、低血糖或者不良反应增加等。不得随意更换药物。
5、健康运动:规律运动可以直接降低血糖值;增加体内胰岛素的敏感性,改善血糖控制。
02
痛 风
痛风也被称为“不死的癌症”。它与糖尿病一样,属于终身性疾病,就目前的医学发展水平而言还不能完全根治。
痛风的特点是呈间歇性发作,这说明了它不会像糖尿病那样在短期内就出现各种严重的并发症。
间歇期时,我们可正常生活,一般没有任何症状,所以我们容易忽视它的危害性。可是随着病程增长,如果我们不及时治疗,平时不注重自我管理,痛风发作的间歇期会越来越短,累及的关节也会越来越多,甚至会出现痛风石,造成关节活动障碍和畸形,并且引起肾功能损害。
如何避免成为“绝症”?
重点是管住嘴,迈开腿!
痛风患者在饮食方面应遵循下述原则
(1)限酒;
(2)减少高嘌呤食物的摄入;
(3)防止剧烈运动或突然受凉;
(4)减少富含果糖饮料的摄入;
(5)大量饮水(每日2000ml 以上)
03
高血压
高血压是治不好的,它是公认的慢性病,如果确诊了高血压,那意味着,你要长期与高血压做斗争。
作为一种慢性病,高血压对身体的伤害也是慢性的。确诊高血压之后如果置之不理,时间长了可能会对肾脏、大脑和心脏造成不可逆的伤害。
如何避免成为“绝症”?
患者要坚持健康生活方式。健康生活方式干预可有效降低血压或直接降低心脑血管病发生风险。
重点记住:血压要知晓,降压要达标!
1、高血压患者应坚持长期服药,鼓励选择每天需服用1次的长效降压药物,以确保平稳降压。
2、血压达标标准:
一般高血压患者,血压降至140/90 mmHg以下;
合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,如能耐受,应降至130/80 mmHg以下;
年龄在65-79岁的高血压患者血压降至150/90 mmHg以下,如能耐受,可进一步降至140/90 mmHg以下;
80岁及以上患者降至150/90 mmHg以下。
04
哮 喘
哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病,以反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷为主要临床表现,常在夜间、凌晨发作或加剧。目前这种病在医学上只能有效控制病情,而尚未达到“彻底治愈”的境界。
但虽说不能治愈,不过只要通过规范化治疗就可以很大程度控制好病情。有些患者在经过2-3年规范化治疗,就能够完全脱离药物,不会影响到正常的工作与生活。
如何避免成为“绝症”?
脱离可疑过敏原和相关致敏环境:尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑、化学制剂、冷空气、烟雾、空气污染等,容易引起过敏和荨麻疹,并导致哮喘发作。因此,哮喘患者脱离并长期避免接触这些危险因素是防治哮喘最有效的 *** 。
根据病因治疗:针对哮喘发作的两个直接病因进行控制,即控制气道炎症和解除支气管痉挛。
坚持长期治疗和监测:由于哮喘病具有长期性、反复发作性和部分可逆性等特点,因此通常需要坚持长期的抗炎治疗和监测。
05
类风湿性关节炎
类风湿性关节炎容易有多处关节肿痛,严重甚至会变形,影响日常生活,然而在疾病初期因为关节没有变形,患者容易轻忽,以为是运动伤害,或是工作疲劳、退化、痛风等,自行买药而延误就医。
这种病是一种致残率高、复发率高的疾病,因此也被称为“不死的癌症”。
如何避免成为“绝症”?
1、关节炎发作时,最需要的就是休息。热水浴或热敷可以缓解疼痛,另外固定患处的关节也可以缓解疼痛,严重时可使用止痛消炎的药物。
2、避免让关节长期保持一个动作,同时不要让关节长时间处于变形状态。
3、患者在急性期(晨僵、关节肿胀疼痛等)不宜做过多的肢体关节活动,在非急性期时,可进行适宜的晨练(练太极、健美操等)、散步、骑自行车、跳广场舞之类的运动。
4、活动时,若关节感觉疼痛,应立刻停止活动,检查活动 *** 是否得当。
5、一定要注意做好关节处保暖措施。
6、坚持用药,不要擅自加药、减药或停药。
随着现代医学的发展,其实除了上面提到的几种病之外,治不好但积极治疗下不会有生命危险的病变得比以前多了不少。比如艾滋病、老年痴呆症、银屑病等,这些疾病以目前医学技术还尚未能做到彻底治愈的地步。但咱们也不能直接放弃,积极配合医生,积极采取正规治疗,能有效控制病情,改善患者的生存状态!
愚人节快到了
你都学会了吗?
佛山市第二人民医院全媒体团队出品