导语：猪乃十二生肖之末尾，温厚老实，憨厚笨拙，但天资聪颖，智能过人，有着独特的嗅觉，而且遇事有自知之明，从不逞强好胜。
猪肉：
猪肉在我国称为“之一肉”，是红色的典型代表，而且在世界范围内猪肉与牛肉、羊肉相比，虽然蛋白质含量低，但脂肪含量高，价格便宜，所以受到很多人的欢迎。
不过在吃猪肉时我们应该对他的营养特点进行稍微的调整，尽量少吃肥肉，将瘦肉保留下来，因为在瘦肉中含有的铁、锌、钙等多种维量元素，可以满足人体的生长需求。
猪肉是生活中最常吃的肉类食物，可谓是“宝藏食品”，在猪的身上全身上下都是宝，无论是猪皮、猪肉、猪骨头还是猪下水都可以食用，但尽管如此，有养生专家建议：猪身上的5个部位一定要少吃，否则会给身体健康带来危害。
猪身上的5个部位，医生建议少吃，大肠排最后，榜首很多人爱吃
01
猪大肠
猪大肠是猪肉中脂肪含量更高的部位，食用过多很容易造成高血脂症状，不利于身体健康，而且猪大肠中嘌呤成分特别多，过多的嘌呤成分会诱发痛风症状，所以尽量不要吃猪大肠。
但是在猪大肠中含有丰富的蛋白质，脂肪以及微量元素可以促进身体代谢，而且有润肠通便的功效，因此可以适量的食用。
02
猪肝
猪肝应该是大家在餐桌上的常客，口感软糯，营养价值高，而且在猪肝中含有丰富的铁元素，平时适量的吃猪肝可以起到补气养血的功效，猪肝中的维生素a在进入身体之后可以有效的维护视力，对眼睛有益。
虽然猪肝营养价值高，但毕竟属于动物肝脏，而且猪肝属于猪的解毒器官，含有重金属成分，食用过多的猪肝会导致体内堆积过多的有害成分。
此外猪肝中含有大量的胆固醇，食用过多会增加患有心脑血管疾病的风险。
03
猪脑
口感软糯鲜香，味道鲜美的猪脑花可以为身体补充丰富的蛋白质维生素以及多种天然活性成分，具有保养身体的作用。
可从健康角度来讲，尽量少吃猪脑花，猪脑中含有大量的胆固醇，摄入过多容易导致身材肥胖，在猪脑中的重金属成分会影响男性功能，出现功能障碍。
04
猪脖子
淋巴结是身体的第1道防线，也是人体的防御机制，当猪发生病变时，淋巴结是最明显的部位，在淋巴结处会存在大量的细菌和病毒，所以并不建议吃猪脖子。
另外猪脖子的淋巴结、甲状腺组织会对身体造成一定的伤害，因此大家在食用时一定要剔除多余的组织，减少对人体的伤害。
05
猪腰
我们国人一直崇尚以形补形的说法，尤其是男性朋友，他们认为常吃猪腰可以滋养肾脏，所以受到他们的欢迎。
但事实上猪腰中含有大量胆固醇和脂肪，如果经常吃会导致脂肪在体内堆积，影响到正常的血液循环和新陈代谢，不仅引发心脑血管疾病，而且会对身体造成伤害。
阅读延伸——猪身上有一个好东西，有助于降血压、血糖、血脂
猪身上有一个好东西，有助于降血压、血糖、血脂——猪皮。
猪皮中含有一种特殊的成分叫做糖原蛋白，糖原蛋白在进入身体之后，可促进全身的血液循环，促进脂质成分的排除，降低体内胆固醇含量，稳定胰岛正常功能，促进胰岛素的分泌，从而起到稳定血糖的作用，因为三高疾病并不是单独的疾病，当血脂和血糖稳定下来之后，血压也会趋于稳定。
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