一提到痛风,相信大家都不陌生。这种疾病一发作起来,不仅关节骨遭受折磨,行动还受到很大的限制。不仅如此,如果患者在生活中不注意养成规律的生活习惯,很容易导致病情加重,而且还会引发其他的并发症。痛风发作起来,更先受累的部位就是脚部。那对于痛风患者来说怎么如何缓解痛风引起的脚痛呢?
缓解痛风多带来的脚痛,这4点要做好:
1、低嘌呤饮食
痛风患者是由于体内尿酸水平过高而导致的,而高嘌呤饮食,很容易导致尿酸水平升高。所以对于痛风患者来说,低嘌呤饮食是非常提倡的,可以有效的避免嘌呤过高而导致嘌呤代谢的尿酸水平过高的问题。
2、多喝水
痛风患者需要多喝水!这是毫无疑问的。患者每天的饮水量应该保持在2000毫升之上,这样才有利于尿酸的排泄,可以减轻痛风发作的症状。
3、适当休息
痛风患者痛风发作时,一定要卧床休息,抬高下肢,更好休息48-72小时以上,适当的休息可以减轻炎症,有利于加快病情的恢复。
4、合理用药
痛风患者在痛风发作的时候,可以适当的使用一些缓解疼痛的药物。之一类是非甾体抗炎药物;第二类就是秋水仙碱,这是治疗痛风的特效药,但副作用较大,大量服用,可能会导致消化系统不适,如腹泻,甚至有骨髓抑制,第三类就是糖皮质激素。
温馨提示:痛风患者在平时生活中一定要注意合理饮食,要避免剧烈运动,合理饮食,保持良好的心态。一旦病情加重,就要及时到医院进行治疗,控制住病情。